LEKCIA 6: Emocionálne zdravie
![](https://mojakalokagatia.sk/wp-content/uploads/2021/08/Lekcia-6-100x100.jpg)
Aromaterapia a jej pôsobenie na emočný a psychický stav človeka. Prepojenie fyzickej a emocionálnej energie a pohody. Prečo je emocionálne zdravie rovnako dôležité ako fyzické zdravie. Rozpoznávanie emócií, stresu a možností ako ich zvládať. Prepojenie spánku s psychickou rovnováhou.